विभिन्न प्रकार की त्वचा समस्याएं हो सकती हैं और उन्हें सही तरीके से उपचार किया जाना चाहिए। यहां कुछ सामान्य त्वचा समस्याओं के बारे में बताया जा रहा है जो आमतौर पर होती हैं और उनका सही उपचार:
पिंपल्स: पिंपल्स आमतौर पर तरल बन्द पोषक ग्रंथियों के कारण होते हैं। सही धोने और एक स्वस्थ आहार के साथ स्किन की साफ़ सफाई करने से इससे बचा जा सकता है। यदि पिंपल्स बढ़ रहे हैं तो आप एक डर्मैटोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं।
एक्जिमा: एक्जिमा एक त्वचा समस्या है जो खुजली, खुरदुरापन और दाने होते हैं। इसे दूध उत्पादों, धूल और धुले नहाने से बचाना चाहिए। आप एक डर्मैटोलॉजिस्ट से उपचार के लिए परामर्श कर सकते हैं।
शिशु को दोनों ओर से बाल होना: शिशु को दोनों ओर से बाल होने से बचाने के लिए, उसके सिर को नरम रगड़े और एक मुलायम ब्रश का उपयोग करें। अगर यह समस्या बहुत बढ़ रही है, तो आप एक बच्चन डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं।
दाद: दाद एक संक्रमण होता है जो खुजली, चकत्ते और उच्चकोटि विनाश का कारण बनता है। स्किन की साफ-सफाई के बाद, एक डर्मैटोलॉजिस्ट द्वारा नुस्खा लेना सुझावित होता है।
सूर्य तन: सूर्य तन आपके त्वचा पर उत्तेजक कारकों के कारण होता है जो उल्टे फलतः आपके त्वचा को हानि पहुंचाते हैं। सबसे अच्छा उपाय इस समस्या से बचने के लिए यह होता है कि सड़क बिना सूर्य की रोशनी में नहीं जाएं। आप एक अच्छे सूर्य संरक्षण युक्ति का भी उपयोग कर सकते हैं।
प्रोफेशनल स्किन केयर: आप एक डर्मैटोलॉजिस्ट से परामर्श लेकर एक पेशेवर त्वचा देखभाल रुटीन तय कर सकते हैं। यह रुटीन आपके त्वचा की स्वस्थता को बढ़ाने और उसकी सफाई और मोटापे को दूर करने में मदद करता है।
बर्न: त्वचा के जलने या जलने के कारण होने वाले घाव को बर्न कहा जाता है। आपको दो चीजें करनी चाहिए - सबसे पहले बर्न से बचने के लिए उचित संरक्षण उपाय अपनाएं। दूसरा, बर्न होने के बाद जल्द से जल्द उपचार कराएं। जब आप बर्न से ग्रस्त होते हैं, तो आपको दवाइयों और संरक्षण उपायों का उपयोग करना पड़ सकता है।
प्रोफेशनल ट्रीटमेंट: कुछ त्वचा समस्याएं जैसे कि एक्जेमा, प्सोराइसिस और जांघ में खुजली इत्यादि अधिक गंभीर हो सकती हैं। इन समस्याओं के लिए, एक डर्मैटोलॉजिस्ट द्वारा संचालित किए गए पेशेवर ट्रीटमेंट का उपयोग किया जा सकता है।आप अपनी त्वचा की स्वस्थता को बढ़ाने के लिए निम्नलिखित उपायों का भी उपयोग कर सकते हैं:
प्रतिदिन सही तरीके से साफ और स्वच्छ रखें।
अपनी त्वचा के लिए उचित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
सूरज के नुकसान से अपनी त्वचा को बचाएं। उचित सूरज संरक्षण के साथ बाहर जाएं।
स्वस्थ खाने के अनुसार अपने आहार में परिवर्तन करें।
नियमित रूप से व्यायाम करें।
अपनी स्किन को सुरक्षित रखने के लिए उचित कपड़ों का उपयोग करें।
स्किन केयर प्रोडक्ट का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें।
यदि आप अपनी त्वचा की समस्या से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर या डर्मैटोलॉजिस्ट से सलाह लें और उनके दिए गए उपायों का उपयोग करें।
